腿和胳膊酸痛无力可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能减退、多发性肌炎、巨球蛋白血症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，进而引起肌肉痉挛、疼痛和无力。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收利用，其缺乏可能导致身体无法充分利用食物中的钙质，从而影响骨骼健康。长期缺乏维生素D会引起软骨病、佝偻病等骨骼疾病，导致腿部和手臂出现酸痛感。患者可遵医嘱使用维生素AD胶丸进行缓解。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，肌肉组织对能量的需求减少，因此会出现乏力的症状。同时，血液循环减慢后，易使肢体末端供血不足而感到麻木和刺痛。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.多发性肌炎
遗传因素、感染、环境因素共同作用下诱发了免疫异常反应，产生自身抗体攻击肌肉细胞，导致炎症和损伤。这种自身免疫性疾病会导致全身广泛性的肌肉炎症和变性，包括四肢近端肌肉无力、萎缩等症状。患者需要遵照医生的意见接受环磷酰胺注射液、甲泼尼龙注射液等免疫抑制剂治疗。
5.巨球蛋白血症
巨球蛋白血症是一种浆细胞恶性增殖性疾病，由于血液中单克隆IgM水平升高，导致高黏滞血症，进而引起循环障碍和组织水肿。此时会影响肢体部位的血液循环，从而出现酸胀以及无力的情况发生。针对巨球蛋白血症的治疗主要是通过化疗来控制病情发展，常用药物有硼替佐米、环磷酰胺等。
建议定期进行电解质分析、甲状腺功能检测和肌酶谱检查以监测相关指标是否正常。患者平时应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，进而引起肌肉痉挛、疼痛和无力。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收利用，其缺乏可能导致身体无法充分利用食物中的钙质，从而影响骨骼健康。长期缺乏维生素D会引起软骨病、佝偻病等骨骼疾病，导致腿部和手臂出现酸痛感。患者可遵医嘱使用维生素AD胶丸进行缓解。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，肌肉组织对能量的需求减少，因此会出现乏力的症状。同时，血液循环减慢后，易使肢体末端供血不足而感到麻木和刺痛。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.多发性肌炎
遗传因素、感染、环境因素共同作用下诱发了免疫异常反应，产生自身抗体攻击肌肉细胞，导致炎症和损伤。这种自身免疫性疾病会导致全身广泛性的肌肉炎症和变性，包括四肢近端肌肉无力、萎缩等症状。患者需要遵照医生的意见接受环磷酰胺注射液、甲泼尼龙注射液等免疫抑制剂治疗。
5.巨球蛋白血症
巨球蛋白血症是一种浆细胞恶性增殖性疾病，由于血液中单克隆IgM水平升高，导致高黏滞血症，进而引起循环障碍和组织水肿。此时会影响肢体部位的血液循环，从而出现酸胀以及无力的情况发生。针对巨球蛋白血症的治疗主要是通过化疗来控制病情发展，常用药物有硼替佐米、环磷酰胺等。
建议定期进行电解质分析、甲状腺功能检测和肌酶谱检查以监测相关指标是否正常。患者平时应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
