骨头按压痛可以考虑采取热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、骨质增强剂、维生素D补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的物品如暖水袋、电热毯等对疼痛区域进行局部加温。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢吸收，缓解肌肉紧张状态，减轻压力感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射至受影响骨骼周围软组织内。此方法能迅速减少局部发炎反应及水肿，缓解因感染或其他原因导致的骨骼部位红肿热痛现象。
4.骨质增强剂
骨质增强剂包括钙片、维生素D滴剂等，每日按时服用以保证体内元素充足。这些物质有助于强化骨骼结构并增加其稳定性，改善由缺钙引起的按压时出现的不适感。
5.维生素D补充剂
维生素D补充剂通常为口服制剂，需要定期服用以满足身体需求。维生素D对于骨骼健康至关重要，缺乏可能导致骨质疏松等问题，进而引发按压时的不适感。
在处理按压痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.热敷
使用温度适宜且安全的物品如暖水袋、电热毯等对疼痛区域进行局部加温。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢吸收，缓解肌肉紧张状态，减轻压力感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射至受影响骨骼周围软组织内。此方法能迅速减少局部发炎反应及水肿，缓解因感染或其他原因导致的骨骼部位红肿热痛现象。
4.骨质增强剂
骨质增强剂包括钙片、维生素D滴剂等，每日按时服用以保证体内元素充足。这些物质有助于强化骨骼结构并增加其稳定性，改善由缺钙引起的按压时出现的不适感。
5.维生素D补充剂
维生素D补充剂通常为口服制剂，需要定期服用以满足身体需求。维生素D对于骨骼健康至关重要，缺乏可能导致骨质疏松等问题，进而引发按压时的不适感。
在处理按压痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
强骨生血口服液
