得了股骨头坏死不一定要拄拐，具体需要根据病情的严重程度来进行判断。
1、不需要拄拐
股骨头坏死可能是由于髋部外伤、长期服用激素、长期饮酒等原因导致股骨头血液循环受阻，造成骨质缺血、坏死的情况。如果患者处于疾病早期，并且没有出现明显的不适症状，一般不需要拄拐，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，并且通过保守治疗，如药物治疗、针灸、按摩等，可以有效改善股骨头的血液循环，缓解病情的发展。
2、需要拄拐
如果患者处于疾病中晚期，出现了髋部疼痛、活动受限等症状，此时需要通过拄拐来缓解，以免导致病情加重。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛，也可以通过关节置换术、全髋关节置换术等手术方式来治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，还需保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
