撞伤后出现肿胀和淤青时，可以考虑采取冷敷、热敷、按摩、活血化瘀类中药、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少皮下出血，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的轻微软组织损伤。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解肿胀和疼痛。对于慢性期或者恢复期的患者有一定的效果。
3.按摩
按摩有助于促进血液循环，加速淤血的吸收，从而达到消肿的目的。此方法适合在受伤后48小时以后使用。
4.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药能够改善微循环，促进血液流通，进而起到止痛、消肿的作用。此类药物可用于跌打扭伤引起的肿胀及淤青。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的效果，可抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和疼痛。当患者有剧烈疼痛时，可遵医嘱服用上述药物以缓解不适症状。
此外，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重患处肿胀。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少皮下出血，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的轻微软组织损伤。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解肿胀和疼痛。对于慢性期或者恢复期的患者有一定的效果。
3.按摩
按摩有助于促进血液循环，加速淤血的吸收，从而达到消肿的目的。此方法适合在受伤后48小时以后使用。
4.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药能够改善微循环，促进血液流通，进而起到止痛、消肿的作用。此类药物可用于跌打扭伤引起的肿胀及淤青。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的效果，可抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和疼痛。当患者有剧烈疼痛时，可遵医嘱服用上述药物以缓解不适症状。
此外，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重患处肿胀。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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