盗汗的针灸疗法可以考虑心俞穴、肺俞穴、三阴交穴、合谷穴、百会穴等穴位的刺激。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.心俞穴
心俞穴位于第五胸椎棘突下旁开
2.肺俞穴
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开
3.三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘靠近踝关节上方3横指的位置，在坐位或平躺时可轻易触及。患者可自行按摩或由专业人士施以手法刺激。三阴交为足太阴脾经腧穴，涉及肝、脾、肾三条阴经，故名“三阴交”。此穴可用于治疗消化系统、泌尿生殖系统及血液相关问题。对于因气血虚弱导致的盗汗有益。
4.合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的凹陷处，患者可以用另一只手的大拇指指腹按住合谷穴，然后按照顺时针的方向旋转按揉。合谷属于大肠经的原穴，能调理全身的气血阴阳，从而起到止汗的作用。
5.百会穴
百会穴位于头顶正中央，即两耳尖连线与前正中线相交点的连线之中点，患者可用食指或中指按压此穴。百会穴是督脉与足厥阴肝经交会之处，可补益精血、升阳举陷，对自汗、盗汗等症有较好疗效。
在接受针灸治疗盗汗时，应选择经验丰富的中医师进行操作，以减少风险。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡和辛辣食品，有助于改善盗汗症状。
1.心俞穴
心俞穴位于第五胸椎棘突下旁开
2.肺俞穴
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开
3.三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘靠近踝关节上方3横指的位置，在坐位或平躺时可轻易触及。患者可自行按摩或由专业人士施以手法刺激。三阴交为足太阴脾经腧穴，涉及肝、脾、肾三条阴经，故名“三阴交”。此穴可用于治疗消化系统、泌尿生殖系统及血液相关问题。对于因气血虚弱导致的盗汗有益。
4.合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的凹陷处，患者可以用另一只手的大拇指指腹按住合谷穴，然后按照顺时针的方向旋转按揉。合谷属于大肠经的原穴，能调理全身的气血阴阳，从而起到止汗的作用。
5.百会穴
百会穴位于头顶正中央，即两耳尖连线与前正中线相交点的连线之中点，患者可用食指或中指按压此穴。百会穴是督脉与足厥阴肝经交会之处，可补益精血、升阳举陷，对自汗、盗汗等症有较好疗效。
在接受针灸治疗盗汗时，应选择经验丰富的中医师进行操作，以减少风险。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡和辛辣食品，有助于改善盗汗症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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