艾灸去湿气的效果因人而异，通常取决于个体体质差异以及是否配合饮食调理和适量运动。
艾灸是中医传统疗法之一，通过点燃特制艾条对特定穴位进行温熨，以达到祛除体内湿气的目的。湿气是一种中医理论认为存在于体内的病理状态，可能引起身体疲乏、食欲不振等症状。艾灸具有促进血液循环和增强免疫力的作用，有助于排出体内的湿气。此外，艾灸还可以调节气血，改善体质，从而提高身体的抗湿能力。
患者在接受艾灸时应注意避免受凉，以免加重湿气症状。建议患者平时可适当食用薏米红豆粥等食物，有利于祛湿。
艾灸是中医传统疗法之一，通过点燃特制艾条对特定穴位进行温熨，以达到祛除体内湿气的目的。湿气是一种中医理论认为存在于体内的病理状态，可能引起身体疲乏、食欲不振等症状。艾灸具有促进血液循环和增强免疫力的作用，有助于排出体内的湿气。此外，艾灸还可以调节气血，改善体质，从而提高身体的抗湿能力。
患者在接受艾灸时应注意避免受凉，以免加重湿气症状。建议患者平时可适当食用薏米红豆粥等食物，有利于祛湿。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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