晚上突然腿疼得厉害可以尝试热敷、按摩、服用止痛药或针灸等方法来缓解，如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对疼痛部位进行局部加温，一般每次15-30分钟。通过提高皮肤温度来促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻腿部疼痛。
2.按摩
患者可以用手对疼痛处进行旋转揉捏动作，也可以用拳头轻敲或者用手掌按压。此方法能够放松腿部肌肉，改善局部血液循环，进而缓解因肌肉劳损引起的腿部剧烈疼痛。
3.止痛药
如果上述措施效果不佳，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
4.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节神经内分泌系统和免疫功能，缓解肌肉紧张及血管痉挛状态；对于某些类型的腿痛有较好效果。
需要注意的是，以上措施均需谨慎操作，以免加重病情。若经过简单处理后，症状无明显缓解甚至出现持续加剧，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对疼痛部位进行局部加温，一般每次15-30分钟。通过提高皮肤温度来促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻腿部疼痛。
2.按摩
患者可以用手对疼痛处进行旋转揉捏动作，也可以用拳头轻敲或者用手掌按压。此方法能够放松腿部肌肉，改善局部血液循环，进而缓解因肌肉劳损引起的腿部剧烈疼痛。
3.止痛药
如果上述措施效果不佳，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
4.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节神经内分泌系统和免疫功能，缓解肌肉紧张及血管痉挛状态；对于某些类型的腿痛有较好效果。
需要注意的是，以上措施均需谨慎操作，以免加重病情。若经过简单处理后，症状无明显缓解甚至出现持续加剧，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
大风丸
草酸艾司西酞普兰片
苯磺酸氨氯地平片
