椎间盘突出症在椎间孔内窥镜检查后，恢复期大约需要四到五周。
推拿作为一种保守疗法，对缓解慢性腰腿痛有显著效果。然而，并非所有患者都适合按摩，特别是对于伴有下肢症状的严重腰椎间盘突出症患者，应避免按摩。椎间孔镜手术以创伤小、康复迅速闻名，通常患者术后次日即可下床，下肢症状明显改善。但术后建议使用腰围支撑，尽量减少长时间坐、弯腰或蹲下。
推拿作为一种保守疗法，对缓解慢性腰腿痛有显著效果。然而，并非所有患者都适合按摩，特别是对于伴有下肢症状的严重腰椎间盘突出症患者，应避免按摩。椎间孔镜手术以创伤小、康复迅速闻名，通常患者术后次日即可下床，下肢症状明显改善。但术后建议使用腰围支撑，尽量减少长时间坐、弯腰或蹲下。
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