一般没有白带拉丝多久同房最佳的说法，通常情况下，白带拉丝后24小时内同房较佳。
女性在排卵期时，体内的雌激素水平会逐渐升高，宫颈黏液分泌量增多，此时会出现白带拉丝的情况，属于正常的生理反应。一般在排卵期过后，体内的雌激素水平会逐渐下降，此时宫颈黏液的分泌量也会逐渐减少，白带的质地会逐渐变得黏稠。一般在24小时内同房，怀孕的概率比较高。如果女性在排卵期出现白带拉丝的情况，需要做好个人的卫生护理，及时清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。同时也需要更换内裤，保持外阴部位的清洁干燥，以免滋生大量的细菌。
在日常生活中，女性需要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养。同时女性还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响正常的排卵。
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