腰椎间盘脱出手术后，一般需要1-3个月的时间才能起床，具体时间需要根据患者的病情、身体恢复情况等因素进行综合判断。
腰椎间盘脱出手术一般是通过腰椎间盘突出切除术、半椎体切除术等方式进行治疗。如果患者的病情比较轻微，而且身体恢复情况比较好，一般在手术后1个月左右就可以适当下床活动。如果患者的病情比较严重，而且身体恢复情况比较差，可能需要3个月左右的时间，甚至需要更长的时间。
建议患者在手术后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。另外，在手术后患者还需要注意保持手术创口清洁卫生，以免引起感染的情况。在饮食上患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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