青少年得了骨软骨瘤可以考虑非手术治疗、物理疗法、微创手术或定期复查等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.非手术治疗
非手术治疗包括休息、适当的运动以及物理疗法，如热敷和冷敷交替使用，以缓解疼痛和促进康复。此方法有助于减轻因骨软骨瘤引起的不适症状，但并不能直接消除肿瘤本身。
2.物理疗法
物理疗法通过低强度激光照射、超声波治疗等方式作用于患处，旨在改善局部血液循环和组织修复过程。这些干预措施能够间接地促进软骨细胞更新及坏死组织吸收，对促进病情恢复有积极作用。
3.微创手术
微创手术通常采用小切口插入特殊工具摘除软骨瘤体，手术时间短且创伤较小。该措施直接针对病灶进行处理，可有效防止其继续生长并减少复发风险。
4.定期复查
定期复查涉及定期到医院进行影像学检查，监测软骨瘤的变化情况。及时发现异常信号可以帮助医生调整治疗方案或采取进一步措施。
患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于骨骼健康。此外，还应注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼发育。
1.非手术治疗
非手术治疗包括休息、适当的运动以及物理疗法，如热敷和冷敷交替使用，以缓解疼痛和促进康复。此方法有助于减轻因骨软骨瘤引起的不适症状，但并不能直接消除肿瘤本身。
2.物理疗法
物理疗法通过低强度激光照射、超声波治疗等方式作用于患处，旨在改善局部血液循环和组织修复过程。这些干预措施能够间接地促进软骨细胞更新及坏死组织吸收，对促进病情恢复有积极作用。
3.微创手术
微创手术通常采用小切口插入特殊工具摘除软骨瘤体，手术时间短且创伤较小。该措施直接针对病灶进行处理，可有效防止其继续生长并减少复发风险。
4.定期复查
定期复查涉及定期到医院进行影像学检查，监测软骨瘤的变化情况。及时发现异常信号可以帮助医生调整治疗方案或采取进一步措施。
患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于骨骼健康。此外，还应注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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