膝盖绷直使力就疼可能因髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液或骨软骨损伤引起。这些情况都可能导致关节内侧疼痛，因此应避免剧烈运动并尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于长期过度使用、外伤等原因导致的关节面软骨磨损和炎症反应。当患者进行屈伸活动时，关节面之间的摩擦增加，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
半月板损伤多由运动中的扭转动作所致，使膝关节瞬间发生旋转，造成半月板牵扯挤压而引起的损伤。此时容易出现关节间隙疼痛的情况，在弯曲膝盖时尤为明显。对于急性期的轻微撕裂，可通过弹性绷带来保护患处，减少剧烈运动；严重者则需要通过微创手术的方式进行缝合修补。
3.韧带损伤
韧带损伤通常是因为外力作用于关节，导致周围韧带结构完整性受到破坏。这会引起关节不稳定，从而产生疼痛感。轻度韧带损伤可以通过固定和休息来恢复，重症则需手术重建受损韧带。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内的液体分泌增多，超过了正常范围，对周围的组织产生刺激和压迫，进而诱发疼痛的症状。如果患者的病情比较轻微，则可以不用做特殊处理，注意观察即可。但如果病情比较严重，则需要及时抽取积液以减轻压力。
5.骨软骨损伤
骨软骨损伤可能因为外伤导致关节表面软骨破裂或脱落，引起局部疼痛和不适。患者可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物促进软骨修复。
针对膝关节内侧疼痛，建议避免度负重活动，减少关节负担。必要时，可在医生指导下进行MRI检查，以便进一步评估关节内部状况并制定相应治疗方案。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于长期过度使用、外伤等原因导致的关节面软骨磨损和炎症反应。当患者进行屈伸活动时，关节面之间的摩擦增加，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
半月板损伤多由运动中的扭转动作所致，使膝关节瞬间发生旋转，造成半月板牵扯挤压而引起的损伤。此时容易出现关节间隙疼痛的情况，在弯曲膝盖时尤为明显。对于急性期的轻微撕裂，可通过弹性绷带来保护患处，减少剧烈运动；严重者则需要通过微创手术的方式进行缝合修补。
3.韧带损伤
韧带损伤通常是因为外力作用于关节，导致周围韧带结构完整性受到破坏。这会引起关节不稳定，从而产生疼痛感。轻度韧带损伤可以通过固定和休息来恢复，重症则需手术重建受损韧带。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内的液体分泌增多，超过了正常范围，对周围的组织产生刺激和压迫，进而诱发疼痛的症状。如果患者的病情比较轻微，则可以不用做特殊处理，注意观察即可。但如果病情比较严重，则需要及时抽取积液以减轻压力。
5.骨软骨损伤
骨软骨损伤可能因为外伤导致关节表面软骨破裂或脱落，引起局部疼痛和不适。患者可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物促进软骨修复。
针对膝关节内侧疼痛，建议避免度负重活动，减少关节负担。必要时，可在医生指导下进行MRI检查，以便进一步评估关节内部状况并制定相应治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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