通常情况下，髓核摘除微创手术的优势有创伤小、恢复快、出血少、并发症少、复发率低等。
1、创伤小
髓核摘除微创手术是一种腰椎间盘突出症的治疗方法，主要是通过微创手术的方式将髓核摘除，从而达到治疗的效果。该手术的创伤一般是比较小的，通常不会对身体造成较大的影响。
2、恢复快
髓核摘除微创手术后，患者一般需要较长的时间来恢复，通常在术后的1-2天，患者可以在腰围的保护下下地行走。在术后的3-4周，患者可以逐渐增加腰部的活动范围，也可以逐渐进行一些轻体力劳动。
3、出血少
髓核摘除微创手术过程中，一般是通过椎间孔镜进行手术，因此，手术过程中一般不会对周围的血管造成损伤，也就不会出现大出血的情况。
4、并发症少
髓核摘除微创手术后，患者一般不需要进行长期卧床休息，也不容易出现并发症，如压疮、下肢静脉血栓等。
5、复发率低
由于髓核摘除微创手术具有一定的局限性，如果患者在手术过程中没有将病灶摘除干净，可能会出现复发的情况。
建议患者在术后需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还需要注意保持腰部的制动，以免导致病情加重。若有不适，应及时就诊。
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