对于小于1厘米且位置较好的输尿管结石，通过跑步可能有助于促进结石排出。
输尿管结石导致输尿管痉挛或堵塞，引起肾绞痛。跑步时腹压增加，促进结石移动，但需注意避免剧烈运动以防加重疼痛或损伤。
如果输尿管结石大于1厘米或者存在梗阻，则通常不能自行排出，需要考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式治疗。
在处理输尿管结石的过程中，应保持充足的水分摄入以帮助冲刷结石，并遵循医嘱调整饮食结构，减少含钙量高的食物摄入，预防新的结石形成。
输尿管结石导致输尿管痉挛或堵塞，引起肾绞痛。跑步时腹压增加，促进结石移动，但需注意避免剧烈运动以防加重疼痛或损伤。
如果输尿管结石大于1厘米或者存在梗阻，则通常不能自行排出，需要考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式治疗。
在处理输尿管结石的过程中，应保持充足的水分摄入以帮助冲刷结石，并遵循医嘱调整饮食结构，减少含钙量高的食物摄入，预防新的结石形成。
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