帕金森病患者在饮食和运动上需要注意的事项，主要包括饮食要清淡、适当进行运动、避免过度劳累、遵医嘱用药、定期复查等。
1、饮食
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，可能跟家族遗传、环境因素等原因有关，容易导致黑质多巴胺能神经元变性死亡，从而出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。患者在饮食上要注意清淡，可以适当吃小米粥、蔬菜汤等食物，补充体内所需要的营养物质。同时，患者也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，而且还可以增强自身免疫力。
2、适当进行运动
患者在运动时，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。但患者要注意运动的方式，避免进行剧烈运动，也要避免长时间的运动，以免给身体带来不必要的损伤。
3、避免过度劳累
由于帕金森病属于一种神经系统退行性疾病，患者可能会出现肢体震颤、肌肉僵硬等症状，如果在平时经常做重体力劳动，可能会导致肌肉过度劳累，从而加重病情。因此，患者要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
4、遵医嘱用药
患者应严格遵医嘱用药，如出现不良反应，应及时就医，避免自行调整药物剂量或者是更换药物，以免导致病情加重。此外，还可以遵医嘱使用左旋多巴、盐酸金刚烷胺等药物进行治疗。
5、定期复查
患者还要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的发展情况，以便医生根据病情的发展情况，及时调整治疗方案，有利于疾病的恢复。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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