下肢深静脉血栓后遗症期患者应该注意饮食、运动、穿戴弹力袜、药物治疗、物理治疗等方面。
1、饮食
患者应以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，有利于病情恢复。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。
2、运动
在日常生活中，患者可以适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，能够增强体质，在一定程度上提高身体免疫力。但要避免剧烈运动，以免加重病情。
3、穿戴弹力袜
患者可在医生的指导下，通过穿戴弹力袜的方式，促进下肢静脉回流，避免下肢静脉血液淤积，有利于改善病情。
4、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到预防血栓的作用。
5、物理治疗
如果患者出现下肢肿胀的情况，可以通过局部按摩、热敷等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
