顺产胯骨疼多久能恢复，一般需要根据具体情况而定，通常需要1-6个月的时间。
顺产后胯骨疼痛主要是由于在分娩的过程中，胎儿对盆底肌肉和韧带的压迫，导致盆底肌肉和韧带出现轻微损伤，从而引起疼痛的症状。一般情况下，如果患者的体质比较好，而且注意休息，避免过度劳累，同时也注意营养的补充，一般恢复的时间会比较快，可能需要1个月左右的时间。如果患者的体质比较差，而且不注意休息，经常做一些重体力劳动，同时也不注意营养的补充，恢复的时间可能会比较慢，可能需要6个月左右的时间，甚至会更长。建议患者在恢复期间可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够达到缓解病情的目的。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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