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慢性荨麻疹患者如何固护正气？

发病时间：不清楚

病情描述：慢性荨麻疹患者如何固护正气？

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医生回答

蔡文胜主治医师三甲

全科

慢性荨麻疹患者可以通过饮食调理、适当运动、调整作息、调整情绪、做好皮肤护理等方式来固护正气。

1、饮食调理

慢性荨麻疹的发病原因与饮食有一定的关系，患者在日常生活中要避免吃容易引起过敏的食物，比如螃蟹、鱼、虾等，以免加重病情。患者可以适当吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够增强身体体质，对疾病恢复有一定的帮助。

2、适当运动

患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够增强体质，对疾病恢复有一定的帮助。

3、调整作息

患者平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于疾病的恢复。

4、调整情绪

患者在日常生活中还要保持良好的心情，避免情绪过于紧张、焦虑，以免影响疾病的恢复。

5、做好皮肤护理

慢性荨麻疹患者在日常生活中要做好皮肤护理工作，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。患者可以使用温和无刺激的洗护用品，能够减少对皮肤的刺激，同时还要避免过度抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况。

如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2021-11-16 00:32 举报

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