宝宝感冒咳嗽厉害可以采取轻拍背部排痰、调整饮食结构、鼻腔冲洗、补充水分、保证充足休息等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.轻拍背部排痰
家长可将患儿侧卧位或抱起直立位，使用柔软的手帕或者纸巾蘸温开水轻轻擦拭患儿的鼻孔及口腔，同时用手呈环状叩击患儿的后背。通过上述操作有助于促进痰液排出，减轻咳嗽的症状。
2.调整饮食结构
患儿应减少摄入可能引起黏膜刺激的食物，如辛辣、油腻食物；增加维生素C含量较高的新鲜水果蔬菜摄入量。这样可以使呼吸道黏膜得到修复，从而缓解因感冒引起的咳嗽症状。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专用冲洗剂滴入患儿鼻腔内，然后倾斜头部使其流出或吸出。此方法能够清除鼻道内的分泌物和致敏物质，缓解因感冒导致的流涕、打喷嚏等症状，间接减轻咳嗽。
4.补充水分
适当增加孩子饮水量，可以选择温和的饮料如温开水、电解质溶液等。充足的水分可以帮助稀释痰液易于咳出，并促进新陈代谢帮助身体排毒。
5.保证充足休息
让孩子保持规律作息时间，每日至少有14小时睡眠时间。充足的休息有利于机体恢复体力，提高免疫力对抗病原体入侵。
此外，还要注意观察孩子的病情变化，特别是呼吸是否困难等情况。若经过上述处理后，咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状，则需及时就医并接受专业评估和治疗。
1.轻拍背部排痰
家长可将患儿侧卧位或抱起直立位，使用柔软的手帕或者纸巾蘸温开水轻轻擦拭患儿的鼻孔及口腔，同时用手呈环状叩击患儿的后背。通过上述操作有助于促进痰液排出，减轻咳嗽的症状。
2.调整饮食结构
患儿应减少摄入可能引起黏膜刺激的食物，如辛辣、油腻食物；增加维生素C含量较高的新鲜水果蔬菜摄入量。这样可以使呼吸道黏膜得到修复，从而缓解因感冒引起的咳嗽症状。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专用冲洗剂滴入患儿鼻腔内，然后倾斜头部使其流出或吸出。此方法能够清除鼻道内的分泌物和致敏物质，缓解因感冒导致的流涕、打喷嚏等症状，间接减轻咳嗽。
4.补充水分
适当增加孩子饮水量，可以选择温和的饮料如温开水、电解质溶液等。充足的水分可以帮助稀释痰液易于咳出，并促进新陈代谢帮助身体排毒。
5.保证充足休息
让孩子保持规律作息时间，每日至少有14小时睡眠时间。充足的休息有利于机体恢复体力，提高免疫力对抗病原体入侵。
此外，还要注意观察孩子的病情变化，特别是呼吸是否困难等情况。若经过上述处理后，咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状，则需及时就医并接受专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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