适当的运动可以提高绝经后性生活质量。
这是因为运动可以促进血液循环，增加血液中的氧气和营养物质供应，从而改善生殖器官的供血和供氧情况，提高性器官的敏感度和反应性。此外，运动还可以增强肌肉力量和柔韧性，改善身体的协调性和平衡感，有助于提高性生活的协调性和舒适度。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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