肩周炎治疗的穴位,主要包括肩髃穴、肩髎穴、天宗穴、曲池穴、外关穴等。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,可能与长期过度活动、姿势不良、肩部急性挫伤等原因有关,患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。
1、肩髃穴
肩髃穴位于肩部,在三角肌的外侧,在肩峰与肱骨大结节之间,患者可以通过按摩肩髃穴,缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
2、肩髎穴
肩髎穴位于肩部,在肩峰后下方,可通过按摩肩髎穴,缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
3、天宗穴
天宗穴位于肩胛骨岗下窝的凹陷处,患者可以通过按摩天宗穴,缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
4、曲池穴
曲池穴位于肘部,在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点,患者可以通过按摩曲池穴,缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
5、外关穴
外关穴位于前臂背侧,腕横纹上2寸,尺泽与肱骨外上髁连线的中点。患者可以通过按摩外关穴,缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
除此之外,建议患者在专业医生的指导下进行按摩治疗,避免盲目自行按摩,以免因操作不当而出现不适症状。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。