经常喝白糖水可能会增加患糖尿病的风险。
经常喝白糖水会导致血糖浓度短时间内快速上升，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素以降低血糖。但长期高糖摄入会使胰岛β细胞功能逐渐衰竭，无法有效应对突发的血糖波动，从而诱发糖尿病。
频繁且过量地食用高糖食物，尤其是对于有家族史的人群，其风险可能进一步增加。
虽然适量饮用白糖水不会立即导致糖尿病，但持续的高糖饮食与肥胖、心血管疾病等慢性病的发生密切相关，因此建议控制糖分摄入，保持均衡饮食。
经常喝白糖水会导致血糖浓度短时间内快速上升，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素以降低血糖。但长期高糖摄入会使胰岛β细胞功能逐渐衰竭，无法有效应对突发的血糖波动，从而诱发糖尿病。
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虽然适量饮用白糖水不会立即导致糖尿病，但持续的高糖饮食与肥胖、心血管疾病等慢性病的发生密切相关，因此建议控制糖分摄入，保持均衡饮食。
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