39问医生

男的吃什么会导致不孕不育

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
男性摄入酒精饮料、可乐、奶茶、炸鸡和猪肝可能会对生育能力产生影响,但这些食物本身并不会直接导致不孕不育。
1.酒精饮料
酒精饮料中含有大量乙醇,可通过干扰精子生成、影响性激素水平等机制导致男性不育。经常过量饮酒可能导致生殖系统功能障碍,降低生育能力。例如啤酒中的大麦芽会促进人体雌激素分泌,长期饮用可能抑制睾丸酮的生成,从而引起精子减少。
2.可乐
可乐中含有的咖啡因会影响中枢神经系统,进而影响内分泌系统的正常运作,间接影响精子生成和成熟。此外,摄入过多的糖分还可能导致肥胖、代谢综合征等问题,进一步损害生育健康。如可口可乐中含有大量的磷酸,导致体内电解质紊乱,出现乏力、头晕等症状。
3.奶茶
奶茶中含有反式脂肪酸,该物质具有一定的扰乱激素平衡的作用,可能会对精子产生不利影响。此外,奶茶中常添加的植脂末也含有反式脂肪酸,如果长期大量摄入,可能会增加患心血管疾病的风险,如冠状动脉粥样硬化。
4.炸鸡
炸鸡属于油炸食品,其中的油脂经过反复高温加热会产生致癌物质丙烯酰胺,这种物质会对生殖细胞造成损伤,进而影响男性的生育能力。经常吃炸鸡还容易导致血脂升高,引发高脂血症,进而诱发高血压病、冠心病等疾病,严重时甚至会出现脑出血的情况,如金黄色葡萄球菌感染引起的化脓性脑膜炎。
5.猪肝
猪肝是常见的动物肝脏,其富含维生素A,而维生素A在体内的氧化作用下会转化为有毒的醛类物质,这些物质能够直接破坏睾丸生精上皮细胞,使精子数量明显下降。除此之外,还会引起毛发脱落、皮肤干燥、夜盲症等不适症状。因此,不宜长期或过量食用猪肝。
对于存在不孕不育风险的男性来说,建议避免过度摄入上述提及的食物。同时,保持均衡饮食,适量摄入富含锌、硒等矿物质的食物,如牡蛎、核桃等,有助于维持正常的生殖健康。
66
2024-02-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品