过度劳累可能会导致肾虚，但气虚一般不是肾虚。
肾虚通常是由于房劳过度、久病伤肾、年老体衰等因素引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、乏力、性功能降低等症状。而过度劳累可能会导致身体透支，损耗气血，导致肾脏不能得到充足的养护，从而引起肾虚的情况。建议患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
气虚通常是由于先天不足、营养不良、年老虚弱等因素引起的。患者一般会表现为面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等症状。由于气虚的患者身体比较虚弱，如果过度劳累，可能会导致病情加重，出现肾虚的情况。建议患者可以在医生指导下使用玉屏风散、四君子汤等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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