餐后1小时血糖12.3mmol/L,一般不一定是糖尿病,可能是饮食不当、运动量少等原因导致的。餐后1小时血糖正常值一般小于11.1mmol/L,血糖12.3mmol/L属于偏高的情况。
餐后1小时血糖12.3mmol/L,可能是患者在日常生活中经常吃一些含糖量比较高的食物,导致体内的血糖出现升高的情况。也可能是患者在吃完饭后没有进行适当的运动,导致体内的血糖出现升高的情况。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃含糖量高的食物,比如蛋糕、糖果等。还可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、跳绳等,能够促进体内的血糖代谢,从而缓解症状。
患者可以定期到医院进行复查,及时关注血糖的变化情况。如果血糖持续升高,并且出现了多饮、多尿、多食等症状,患者可以在医生的指导下,合理使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者还需要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免引起血糖升高的情况。同时患者也要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。