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血糖高的人喝桑叶茶有用吗
吴丽晴
主治医师
三甲
全科
血糖高的人群适量饮用桑叶茶有一定的辅助降血糖效果。
桑叶茶中含有的黄酮类物质具有一定的降血糖作用，能帮助调节血糖平衡。此外，黄酮类物质还具有抗氧化、抗炎等功效，能够预防心血管疾病的发生。因此，血糖高的人群适量饮用桑叶茶有益健康。
对于血糖偏高的患者来说，如果只是轻度升高，并且通过饮食调理以及运动锻炼后控制得当，则可以适当喝茶，一般不会导致病情加重。但如果患者的血糖水平已经超出正常范围较多或存在胰岛功能减退的现象，则不建议喝茶，否则可能会进一步增加血糖波动，不利于疾病的控制。
针对血糖偏高的患者，在日常生活中应注意合理膳食，避免食用高糖食物，同时还要注意保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于控制血糖稳定。
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