一般情况下，AB级精子大于等于25%算正常。
精子的质量主要是指精液中的精子数量、精子活力、精子形态等。一般情况下，A级精子大于25%或A级和B级精子之和大于等于50%为正常，25%-50%为轻度少精子症，25%-50%为中度少精子症，小于等于25%为重度少精子症。
精子的质量与男性的生殖健康息息相关，如果精子质量出现问题，可能会导致受孕概率下降，甚至会引起不孕不育。建议男性在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，有利于提高精子的质量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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