食用黑芝麻一般可以补肾阴虚 。黑芝麻具有滋补肝肾、益血、润肠通便等功效，可以改善人体肾亏出现的症状，例如头发、胡须过早发白及周身乏力、腰膝酸软，特别是男性性功能下降明显，都可通过黑芝麻进行调治。黑芝麻富含有营养物质，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高其活性，对于女性可以保证雌激素浓度提高，改善不孕不育等症状。
39问医生
吃黑芝麻补肾阴虚吗
王世平
泌尿外科
副主任医师
济南市人民医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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