血糖高到26mmol/L降不下来可以尝试饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。降低餐后血糖峰值，延缓其上升速度，有助于控制高血糖状态。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。运动能够提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解，从而降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服降糖药物，例如二甲双胍、磺脲类等，并遵循医嘱确定剂量。这些药物能改善胰岛β细胞功能，提高身体对葡萄糖的敏感性，进而降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在饭前注射短效或速效胰岛素制剂；必要时也可使用基础-餐时方案。胰岛素直接作用于肝脏和肌肉组织，加速葡萄糖进入细胞内代谢过程，迅速降低血液中过多的糖分含量。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量空腹及餐后两小时的血糖值，并记录结果以便调整治疗计划。实时监控血糖变化可以帮助识别低血糖风险并及时采取预防措施，同时也有助于评估药物治疗效果。
高血糖可能导致多种并发症，因此建议患者避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等。若上述措施无效或出现严重不适，应立即就医寻求专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。降低餐后血糖峰值，延缓其上升速度，有助于控制高血糖状态。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。运动能够提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解，从而降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服降糖药物，例如二甲双胍、磺脲类等，并遵循医嘱确定剂量。这些药物能改善胰岛β细胞功能，提高身体对葡萄糖的敏感性，进而降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在饭前注射短效或速效胰岛素制剂；必要时也可使用基础-餐时方案。胰岛素直接作用于肝脏和肌肉组织，加速葡萄糖进入细胞内代谢过程，迅速降低血液中过多的糖分含量。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量空腹及餐后两小时的血糖值，并记录结果以便调整治疗计划。实时监控血糖变化可以帮助识别低血糖风险并及时采取预防措施，同时也有助于评估药物治疗效果。
高血糖可能导致多种并发症，因此建议患者避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等。若上述措施无效或出现严重不适，应立即就医寻求专业指导。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
