不让肾结石复发可以考虑多喝水、调整饮食结构、服用溶石药物、定期复查、体外冲击波碎石术等方法。
1.多喝水
患者平时要适当增加饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。因为多喝水有助于促进新陈代谢，稀释尿液浓度，减少晶体沉积，从而预防肾结石的发生。
2.调整饮食结构
建议患者日常生活中注意合理膳食，尽量少吃菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物以及高嘌呤的食物如动物内脏、海鲜等。上述食物可能会导致钙盐、尿酸盐等物质过饱和而形成结晶，进而诱发肾结石。另外，也要避免食用黄豆及其制品，以免引起磷代谢紊乱，促进磷酸钙结石的形成。
3.服用溶石药物
如果肾结石含钙量较高，则可以在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、柠檬酸钾缓释片等药物进行治疗。上述药物能够溶解结石并将其排出体外，有利于减轻不适症状并降低结石再次形成的概率。
4.定期复查
定期复查通常是在开始治疗后的一段时间内，由医生指导患者按照约定的时间回医院做进一步检查。通过复查可以及时发现病情变化，以便采取相应措施防止肾结石复发。此外还可以了解治疗效果及身体恢复情况。
5.体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术是利用高能级冲击波聚焦后作用于体内的结石，使之破碎成细小沙粒状，经尿道排出的一种非手术治疗方法。此方法适合直径小于2cm且表浅嵌顿于肾孟鹿角形结石；对于体积较大的结石则需多次碎石才能完全排出。
除上述措施外，还应避免长时间憋尿，以免尿液滞留时间过长而浓缩，不利于身体健康。同时还要定期监测肾功能，以便及时发现并处理可能的并发症。
1.多喝水
患者平时要适当增加饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。因为多喝水有助于促进新陈代谢，稀释尿液浓度，减少晶体沉积，从而预防肾结石的发生。
2.调整饮食结构
建议患者日常生活中注意合理膳食，尽量少吃菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物以及高嘌呤的食物如动物内脏、海鲜等。上述食物可能会导致钙盐、尿酸盐等物质过饱和而形成结晶，进而诱发肾结石。另外，也要避免食用黄豆及其制品，以免引起磷代谢紊乱，促进磷酸钙结石的形成。
3.服用溶石药物
如果肾结石含钙量较高，则可以在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、柠檬酸钾缓释片等药物进行治疗。上述药物能够溶解结石并将其排出体外，有利于减轻不适症状并降低结石再次形成的概率。
4.定期复查
定期复查通常是在开始治疗后的一段时间内，由医生指导患者按照约定的时间回医院做进一步检查。通过复查可以及时发现病情变化，以便采取相应措施防止肾结石复发。此外还可以了解治疗效果及身体恢复情况。
5.体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术是利用高能级冲击波聚焦后作用于体内的结石，使之破碎成细小沙粒状，经尿道排出的一种非手术治疗方法。此方法适合直径小于2cm且表浅嵌顿于肾孟鹿角形结石；对于体积较大的结石则需多次碎石才能完全排出。
除上述措施外，还应避免长时间憋尿，以免尿液滞留时间过长而浓缩，不利于身体健康。同时还要定期监测肾功能，以便及时发现并处理可能的并发症。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
尿石通丸
肠内营养混悬液(TPF)
消石片
