情绪波动可能引起短暂的血糖升高。
情绪变化会导致机体应激反应增强，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增多，这些激素具有促进肝糖原分解和非糖物质转化为葡萄糖的作用，从而引起血糖浓度短期内升高。
长时间、强烈的情绪波动可能导致持续性的血糖升高。因为长期处于压力状态下，体内皮质醇水平会增高，进而导致胰岛β细胞功能受损，血糖控制能力下降。
日常生活中，人们可以通过均衡饮食、适量运动以及保持良好的睡眠质量来帮助维持正常的血糖水平。若发现血糖异常，应及时就医，在医生指导下使用降糖药物治疗，以免延误病情。
情绪变化会导致机体应激反应增强，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增多，这些激素具有促进肝糖原分解和非糖物质转化为葡萄糖的作用，从而引起血糖浓度短期内升高。
长时间、强烈的情绪波动可能导致持续性的血糖升高。因为长期处于压力状态下，体内皮质醇水平会增高，进而导致胰岛β细胞功能受损，血糖控制能力下降。
日常生活中，人们可以通过均衡饮食、适量运动以及保持良好的睡眠质量来帮助维持正常的血糖水平。若发现血糖异常，应及时就医，在医生指导下使用降糖药物治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
