39问医生

治高血糖有什么方法

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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治高血糖可以采取饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过调整每日摄入食物种类及数量来控制热量摄入,减少碳水化合物、脂肪和胆固醇的摄入量。合理的饮食结构有助于稳定血糖水平,预防或延缓糖尿病及其并发症的发生发展。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少5天。适量的体育锻炼能够提高机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,从而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
常用的口服降糖药物包括二甲双胍、磺脲类等,需要按时服用并遵循医嘱调整剂量。这些药物通过增加细胞内胰岛素受体的数量或增强其功能来改善胰岛β细胞的功能缺陷,进而降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
胰岛素通常通过皮下注射给予,剂量需依据个体差异而定,早晚两餐前各一次。此法适合于那些存在胰岛β细胞功能严重受损或因其他原因导致体内产生不足者;可迅速将血液中的葡萄糖转移到细胞内部被利用或储存起来。
5.血糖监测
采用指血快速检测仪定期采样,并使用特定试纸条进行即时结果读取。监控空腹及餐后1小时后的数值变化,旨在及时发现异常波动以便采取相应措施。
高血糖患者应避免食用高糖食品,如糖果、甜点等,以减少血糖波动。同时,建议定期进行血糖监测,特别是在开始新的饮食或运动计划时,以评估效果并调整治疗方案。
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2024-02-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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