优生十项IGG阳性备孕需要注意定期复查、注意饮食、注意休息、注意锻炼、注意服用药物、避免同房等。
1、定期复查
优生十项IGG阳性说明之前感染过单纯疱疹病毒，但是已经恢复，而且身体内产生了抗体，一般不会对怀孕造成影响，所以在备孕期间不需要特殊处理，但是要定期复查。
2、注意饮食
在备孕期间，需要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，而且还可以促进胎儿的生长和发育。
3、注意休息
在备孕期间，需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、注意锻炼
在备孕期间，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康，对于备孕也有一定的帮助。
5、避免同房
在备孕期间，还要避免同房，以免导致精子和卵子的质量下降，从而影响受孕。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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