妊娠期糖尿病可以吃低糖的酸奶和水果,坚果等零食 。要适当增加蛋白质,即多吃一些肉、蛋、奶类食物,每天都要保证充足的摄入。选择叶子类蔬菜为宜,减少根茎和淀粉类蔬菜,不宜过多地摄入主食。怀孕以后妊娠是正常的自然过程,妊娠期运动需要重视,活动以微微出汗为原则,避免给身体造成负担。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。