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二型糖尿病人能吃馒头吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
二型糖尿病患者可以适量食用馒头。
馒头主要由面粉制成，含有一定量的碳水化合物，在消化过程中会转化为葡萄糖，引起血糖升高。二型糖尿病患者的胰岛β细胞功能部分受损，无法有效利用胰岛素降低血糖水平，因此少量食用馒头不会对血糖产生过大的影响。
如果患者处于孕期或哺乳期，则需要在医生指导下调整饮食结构。
对于二型糖尿病患者来说，日常生活中需注意合理膳食，避免高糖食物摄入过多导致血糖波动过大。同时建议定期监测血糖，以及时发现异常情况并采取相应措施。