39问医生

什么时候同房精子和卵子质量最好

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排卵期同房精子和卵子质量最好。女性的排卵不会固定在几点，所以在排卵期同房时也不需要按照时间点。如果患者没有监测排卵，则建议患者从排卵期的第一天开始同房，隔日同房一次，连续同房2-3次，一般不会错过排卵。另外如果是使用监测体温的办法监测排卵，则在患者出现体温最低点时就可以选择同房，这个时候就代表患者即将发生排卵，建议患者保持良好的心态。