肩周炎并没有最佳治疗方法的说法，患者可以通过日常生活调理、运动锻炼、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。患者还可以适当进行运动锻炼，如游泳、爬山等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。另外，患者还要注意肩部保暖，避免受凉。
2、运动锻炼
患者可以适当进行运动锻炼，如爬墙法、划轮法等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。但要注意避免剧烈运动，以免导致肩部肌肉拉伤。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式，促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过关节镜微创手术、开放手术等方式进行治疗，能够起到治疗的目的。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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