颈椎病可以按摩风池穴、天柱穴、曲池穴、肩井穴、阿是穴等穴位，可以缓解颈椎病引起的头晕、头痛等症状，但无法起到治疗作用，建议患者在医生指导下进行治疗。
1、风池穴
风池穴位于颈后部、枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以起到疏风解表、益气通络的作用，可以用于改善颈椎病引起的头晕、头痛等症状。
2、天柱穴
天柱穴位于颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。该穴位具有祛风解表、活血通络的作用，可以用于改善颈椎病引起的颈项僵硬、疼痛等症状。
3、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络的作用，可以用于改善颈椎病引起的头痛、眩晕等症状。
4、肩井穴
肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点。按摩肩井穴可以起到活血通络、舒筋止痛的作用，可以用于改善颈椎病引起的肩背疼痛、上肢麻木等症状。
5、阿是穴
阿是穴是指根据疼痛部位，在人体上找到的不正确的痛点或压痛点。阿是穴可以通过按摩的方式进行治疗，但是需要在专业医生的指导下进行，避免自行按摩，以免出现不适症状。
除此之外，也可以按摩合谷穴、后溪穴等，但按摩只能起到辅助治疗的作用，患者还需要及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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