血糖高吃饭时间控制在20分钟左右，但具体时间也要根据个人的体质以及吃饭的量来决定。
如果患者的血糖偏高，在吃饭时需要注意时间，不可以吃得过快，否则会导致食物中的营养成分没有被胃肠道吸收，容易引起血糖波动。如果患者的血糖偏高，吃饭的时间可以控制在20分钟左右，能够有效地减少对血糖的影响。但如果患者的血糖偏高，吃饭的时间可以控制在15分钟左右，如果吃得过快，可能会导致食物中的营养成分没有被胃肠道吸收，容易引起血糖升高。
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油等，以免导致血糖升高，不利于身体健康。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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