39问医生

血糖高能吃小黄米粥吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高的患者不建议喝小米粥。
小米粥属于升糖指数较高的食物,且含淀粉量较高,进入人体消化吸收快,会使餐后血糖明显上升,不利于病情的控制与稳定。
血糖高的患者在病情控制良好的情况下可以适量食用小黄米粥,但需注意监测血糖变化,并合理搭配饮食。
对于血糖高的患者而言,日常生活中应注重均衡饮食,避免过度摄入高糖食品,同时配合适当运动以维持正常的血糖水平。
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2024-02-04 浏览100
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