得了糖尿病可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
患者需要调整日常饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维含量。通过饮食控制有助于稳定体内血糖水平，减轻胰腺负担，对于改善病情有积极作用。
2.运动疗法
建议患者每天进行适度的体育锻炼，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。规律的身体活动能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，进而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
患者可在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来控制血糖。这类药物能有效抑制肝糖输出及肠道吸收葡萄糖，从而起到降低血糖的作用。
4.胰岛素治疗
患者需接受专业医师指导，在合适时间点注射适量且合适的剂量。此法旨在纠正高血糖状态并预防其相关并发症；选择正确时机与剂量至关重要。
5.血糖监测
患者应定期自我检测空腹及餐后血糖值，并记录于专门日志中。监控数据可帮助评估当前管理策略的有效性，并及时调整治疗方案以防低血糖发生风险。
除上述措施外，患者还应注意避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会加重糖尿病相关的健康问题。同时，定期复查是必要的，以便及时发现并处理任何新的或变化的状况。
1.饮食疗法
患者需要调整日常饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维含量。通过饮食控制有助于稳定体内血糖水平，减轻胰腺负担，对于改善病情有积极作用。
2.运动疗法
建议患者每天进行适度的体育锻炼，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。规律的身体活动能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，进而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
患者可在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来控制血糖。这类药物能有效抑制肝糖输出及肠道吸收葡萄糖，从而起到降低血糖的作用。
4.胰岛素治疗
患者需接受专业医师指导，在合适时间点注射适量且合适的剂量。此法旨在纠正高血糖状态并预防其相关并发症；选择正确时机与剂量至关重要。
5.血糖监测
患者应定期自我检测空腹及餐后血糖值，并记录于专门日志中。监控数据可帮助评估当前管理策略的有效性，并及时调整治疗方案以防低血糖发生风险。
除上述措施外，患者还应注意避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会加重糖尿病相关的健康问题。同时，定期复查是必要的，以便及时发现并处理任何新的或变化的状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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