39问医生

为什么不吃早餐血糖升高

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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不吃早餐后血糖升高，可能与空腹时间过长引发应激反应、肝脏释放葡萄糖增加有关，部分人群还存在胰岛素分泌延迟现象。长时间未进食，身体为维持能量供应会调动储备，反而使餐前血糖偏高。此外，不吃早餐易导致午餐过量，进一步引起血糖波动。个体反应存在差异，建议规律进餐并监测血糖变化，必要时咨询专业医生评估。

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2026-04-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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