39问医生

血糖高的人吃橘子可以吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

咨询

血糖高的人通常可以适量吃橘子，但需结合个体血糖控制情况判断。橘子升糖指数中等，含糖量约百分之十，富含维生素和膳食纤维。建议在两餐之间食用，每次不超过一个中等大小，避免空腹或餐后立即吃。合并血糖控制不稳定时，应先咨询医生。日常注意监测血糖反应，保持均衡饮食，橘子可作为水果多样化选择的一部分。

66

2026-05-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品