小孩子尿频可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、南瓜、核桃等食物以补充营养。需要强调的是，虽然这些食物对健康有益，但并不能直接治疗尿频症状。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进小孩子的生长发育。此外，其含有一定的碳水化合物，可为身体提供能量。适量食用小米粥可以缓解饥饿感，补充体力，但不建议长期大量食用，以免导致营养不良。
2.燕麦片
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，从而减轻膀胱压力，达到减少尿频的目的。但是要注意的是，由于燕麦片中含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过多食用，以免引起血糖波动。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，有助于维持体内电解质平衡，进而缓解尿频的症状。但是注意不要过量摄入，否则可能会导致机体出现消化不良的情况发生。
4.南瓜
南瓜具有利尿作用，能增加排尿量，缓解因尿路感染引起的尿频症状。对于患有肾病综合征的小孩来说，进食南瓜后可能导致水肿加重，不利于病情恢复。
5.核桃
核桃仁含有较多的脂肪油，具有润燥滑肠的功效，适当食用可以起到润滑肠道的作用，有利于大便排出，避免长时间对膀胱产生刺激而引发尿频。但需注意的是，如果小孩存在腹泻的情况，则应避免食用核桃，以免导致不适症状进一步加重。
日常生活中，家长应注意调整好孩子饮食结构，尽量以清淡易消化为主，同时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于促进疾病的恢复。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进小孩子的生长发育。此外，其含有一定的碳水化合物，可为身体提供能量。适量食用小米粥可以缓解饥饿感，补充体力，但不建议长期大量食用，以免导致营养不良。
2.燕麦片
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，从而减轻膀胱压力，达到减少尿频的目的。但是要注意的是，由于燕麦片中含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过多食用，以免引起血糖波动。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，有助于维持体内电解质平衡，进而缓解尿频的症状。但是注意不要过量摄入，否则可能会导致机体出现消化不良的情况发生。
4.南瓜
南瓜具有利尿作用，能增加排尿量，缓解因尿路感染引起的尿频症状。对于患有肾病综合征的小孩来说，进食南瓜后可能导致水肿加重，不利于病情恢复。
5.核桃
核桃仁含有较多的脂肪油，具有润燥滑肠的功效，适当食用可以起到润滑肠道的作用，有利于大便排出，避免长时间对膀胱产生刺激而引发尿频。但需注意的是，如果小孩存在腹泻的情况，则应避免食用核桃，以免导致不适症状进一步加重。
日常生活中，家长应注意调整好孩子饮食结构，尽量以清淡易消化为主，同时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于促进疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
小儿七星茶颗粒
参芪降糖颗粒
