炎性外痔肉球可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式消除。炎性外痔肉球多考虑是饮食不当、排便时间过长、久坐等原因导致的，患者会出现肛门肿胀、疼痛、瘙痒等症状。
1、调整饮食
在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，有助于保持大便通畅，也可以缓解症状。
2、排便时间过长
在日常生活中要养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，也不要久坐，以免加重病情。
3、久坐
当出现久坐的症状时，肛门部位的静脉血液循环会受到阻碍，容易导致肛门部位出现静脉曲张，进而出现炎性外痔。患者可以通过适当运动的方式，促进肛门部位的血液循环，有助于症状的改善。
除此之外，也可以通过温水坐浴、涂抹药物等方式改善症状，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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