吃太咸的食物可能使血糖轻微、短暂地上升。
高盐饮食可能导致体内钠离子浓度增高，从而引起水钠潴留，使血容量增加，血液黏稠度增大，血液循环速度减慢，机体需更多的胰岛素来降低血糖水平，因此会出现一过性血糖偏高的现象。
长期且大量摄入高盐食物会导致慢性疾病的发生风险增加，包括高血压、糖尿病等。
在日常生活中应避免过多食用高盐食品，并注意均衡膳食以维持正常的血糖水平和身体健康。
高盐饮食可能导致体内钠离子浓度增高，从而引起水钠潴留，使血容量增加，血液黏稠度增大，血液循环速度减慢，机体需更多的胰岛素来降低血糖水平，因此会出现一过性血糖偏高的现象。
长期且大量摄入高盐食物会导致慢性疾病的发生风险增加，包括高血压、糖尿病等。
在日常生活中应避免过多食用高盐食品，并注意均衡膳食以维持正常的血糖水平和身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
