孕期血糖高生完孩子后可以采取饮食控制、适量运动、产后监测血糖、新生儿喂养管理等措施进行调理。若产妇的血糖水平没有得到控制或者出现其他并发症，应尽快就医。
1.饮食控制
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、荞麦等，来降低餐后血糖水平。因为碳水化合物是影响孕妇餐后血糖的重要因素，而膳食纤维具有延缓胃排空的作用，从而有助于平稳血糖波动。
2.适量运动
建议患者每天进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖进入细胞内利用，进而降低血糖浓度。
3.产后监测血糖
产妇应定期监测空腹及餐后两小时的血糖值，通常每日至少一次。此举可及时发现异常情况并采取相应措施，防止低血糖或其他并发症的发生。
4.新生儿喂养管理
对于母乳喂养的新生儿，应遵循按需哺乳的原则，避免过度喂养导致母亲产生过多的乳糖。母乳中含有较多的乳糖，过多摄入可能导致新生儿出现腹泻等症状，因此需要合理控制喂养量。
此外，妊娠期糖尿病患者在分娩后应特别注意营养均衡，避免暴饮暴食，以免引起血糖波动过大。同时还要保持心情愉悦，避免情绪过于紧张或焦虑，以免影响内分泌系统的正常功能，诱发或加重病情。
1.饮食控制
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、荞麦等，来降低餐后血糖水平。因为碳水化合物是影响孕妇餐后血糖的重要因素，而膳食纤维具有延缓胃排空的作用，从而有助于平稳血糖波动。
2.适量运动
建议患者每天进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖进入细胞内利用，进而降低血糖浓度。
3.产后监测血糖
产妇应定期监测空腹及餐后两小时的血糖值，通常每日至少一次。此举可及时发现异常情况并采取相应措施，防止低血糖或其他并发症的发生。
4.新生儿喂养管理
对于母乳喂养的新生儿，应遵循按需哺乳的原则，避免过度喂养导致母亲产生过多的乳糖。母乳中含有较多的乳糖，过多摄入可能导致新生儿出现腹泻等症状，因此需要合理控制喂养量。
此外，妊娠期糖尿病患者在分娩后应特别注意营养均衡，避免暴饮暴食，以免引起血糖波动过大。同时还要保持心情愉悦，避免情绪过于紧张或焦虑，以免影响内分泌系统的正常功能，诱发或加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
肠炎宁颗粒2克
重组人胰岛素注射液
