精子冷藏的温度一般在4°C-8°C，具体的温度需要根据精子保存的方法进行判断。
精子是一种特殊的蛋白质，具有受精的能力，如果精子长时间放在高温环境下，可能会导致精子的活力下降，从而影响受孕。精子通常需要在低温环境下保存，可以保持精子的活性，从而提高受孕的概率。常见的精子保存方法有冰袋冷藏、液氮冷冻等。如果患者选择的是冰袋冷藏，一般精子冷藏的温度在4°C-8°C，可以将精子放置在保鲜袋中，并且需要将精子完全覆盖，避免精子漏出，一般可以保存2-3天。如果患者选择的是液氮冷冻，一般精子冷藏的温度在-18°C，可以将精子放置在液氮罐中，并且需要将精子完全包裹，避免精子漏出，一般可以保存1周左右。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，以免影响精子的质量。患者还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吸烟喝酒，以免影响精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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