39问医生

吃的特别少血糖为什么高

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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吃得特别少血糖高可能是食物的含糖量过高等原因 。因为体内血糖的增加不一定与食物的摄入量成正比，主要与食物的含糖量有关。如果是高糖或高脂肪的食物，即使吃得很少，血糖也会显著升高。建议饮食清淡，吃粗纤维食物，少吃主食，多吃蔬菜。即使吃得很多，血糖也不会上升。同时，由于体内的新陈代谢，如果特定的新陈代谢相对缓慢，血糖就会增加。
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2022-03-18 浏览100次
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