39问医生

吃完甜食血糖会偏高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
吃完甜食后血糖通常会暂时升高。
甜食中含有大量的碳水化合物，在食用后会被分解为葡萄糖，从而引起血糖浓度短暂上升。
如果个体存在胰岛素抵抗或糖尿病等疾病，则可能在摄入少量甜食时也会导致血糖明显升高。
对于正常人来说，偶尔适量进食甜食不会产生太大影响；但长期过量摄入可能导致代谢紊乱，因此建议控制甜食摄入量。
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2024-03-20 浏览100次
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